SEA DAYSメンバーの皆さま、
こんばんは！SAYAKAです。

連日の新型コロナウイルスについての報道で不穏、不安な毎日が続いています。
SEA DAYSでは引き続き注意し、対応しながら通常通り営業を行っていきます。
SEA DAYSにいらしていただくことで、みなさんが少しでもホッとでき、
そしてカラダを動かすことでリフレッシュして、免疫力アップにつながればいいなぁと思っております。
毎回の検温や換気など、大変お手数ではございますが、引き続きご協力をお願いいたします。


◆◆◆今月のスペシャルプログラム◆◆◆
4/5（日）
■ヤムナ®ボディローリング特別WS 90min〜肩と首〜　MIO
このクラスはヤムナ経験者を対象にしたクラス内容になりますので、
“はじめてのヤムナ90分WS”を受講してからの参加をお勧めいたします。
ヤムナボディローリング®とは、ヤムナ・ゼイクが開発した、世界30ヶ国で支持される究極のボディケア法です。 特殊なボールに自分自身の体重をかけ骨や筋肉を刺激し、骨格や筋肉をあるべき場所に戻し、身体をあらゆる拘束から解放させ、痛みや精神的なストレスなどの不調を取り除きます。
（クラスの内容上、参加者を１０名までとさせていただきます）


4/26（日）
■ マタニティママのためのボディワーク　　SAYAKA
ご出産を控えたママのためのボディワークプログラム。


4/29（水・昭和の日）
■ パワーヒートヨガ　　SAYAKA
全身の筋肉をしなやかに使いつつ、身体の奥から温める呼吸法を用いながら全身を温めていきます。
後半はゆったり呼吸と動きで心身をほぐします。


以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。



Always be with smile!!
SEA DAYS　SAYAKA