SEA DAYSメンバーの皆さま、
こんばんは！SAYAKAです。

桜の便りが聞こえる季節になってきましたね！
今、自分に出来ることをやりながら、季節の移ろいを楽しみましょーう！

４月のプログラムをアップしましたのでお知らせいたします。

プログラムの印刷はこちらからお願いします。


◆◆◆今後の営業について◆◆◆
・マスク着用でのプログラムの参加や、毎回の検温や消毒、換気など、大変お手数ではございますが、ご協力をお願いいたします。
・しばらくの間、スタジオプログラムの各回の定員を１０名とさせていただきます。

◆◆◆ガーミンウォッチ試着会を開催します◆◆◆
毎週日曜日に開始しているSUPクラスにてガーミンウォッチの試着会を開催します。
詳細はプログラムをご確認ください。

◆◆◆今月のスペシャルプログラム◆◆◆
4/3（日）
■ヤムナ®ボディローリング特別WS 80min　MIO
このクラスはヤムナ経験者を対象にしたクラス内容になりますので、
“はじめてのヤムナ90分WS”を受講してからの参加をお勧めいたします。
ヤムナボディローリング®とは、ヤムナ・ゼイクが開発した、世界30ヶ国で支持される究極のボディケア法です。 特殊なボールに自分自身の体重をかけ骨や筋肉を刺激し、骨格や筋肉をあるべき場所に戻し、身体をあらゆる拘束から解放させ、痛みや精神的なストレスなどの不調を取り除きます。


4/29（木）
■ストレッチ&ヨガ　SAYAKA
ヨガにストレッチを組み合わせたプログラムです。まずは、ゆったりとしたストレッチで、効率的に身体の各部分にアプローチ。徐々にヨガのポーズに入り、全身に働きかけていきます。初心者の方や、身体が硬くヨガに自信のない方、心身ともにリラックスしたい方まで、レベルを問わず、どなたでも気軽にご参加いただけます。


以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。


Always be with smile!!
SEA DAYS　SAYAKA