12月のクラスをアップしましたのでお知らせいたします。
（今月より、YOGAとSUP RUNを分けてお知らせをさせていただきます。）

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暖かかった気温が、急に寒くなってきました。
風邪をひかないように、体をしっかり動かして免疫力を高めていきましょう！


◆◆◆年末年始の休館日のお知らせ◆◆◆

2023年12月29日（金）〜2024年1月3日（水）までを
年末年始の休館日とさせて頂きます。

今年も、休みの間は月曜を除き毎日1本、動画配信をさせていただきますのでお正月明けに運動不足にならないように続けてみてください。


◆◆◆12月のテーマ◆◆◆

毎月ハタヨガ＋とピラティスのクラスはそれぞれテーマを設けて、皆さんにわかりやすく、そして自分のカラダと向き合いやすくするために、そのテーマに沿った内容のクラスを展開していきます。

ハタヨガ＋テーマ　肩甲骨
ピラティステーマ　呼吸をしっかり！


◆◆◆１２月のご褒美おやつ◆◆◆

１２月は鳥取県から『因幡の白うさぎ』をお取り寄せします。
今年の干支うさぎ年にちなみ、1年の締めくくりに選んでみました。
※ご褒美おやつは、お一人様おひとつまで、無料でご提供しています☺︎

◆◆◆１２月の３０%OFFドリンク◆◆◆

今月のPick upドリンクは、『レモネード・ソイレモネード』です。
アイスorホットどちらも３０%OFFでご提供！！
期間は１２月１日（金）〜２８日（木）までとなります。
　　　　　　　
以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。