大変遅くなりもう訳ありません。
6月のナチュラルポジションについてのSEA DAYSマガジンをアップしました。
https://seadays.jp/magazine/run/202406-1/

今月のテーマは『【ナチュラルポジション極意 6】骨盤を割る』です。

骨盤こそ、ナチュラルポジションの要！

骨盤を割ってナチュラルポジションの獲得（＝チェックシートコンプリート）を目指しましょう！