3月のスタジオクラスをアップしましたのでお知らせいたします。


◆◆◆3月のテーマ◆◆◆

SEA DAYSのスタジオクラス全体で統一したテーマを設けていきます。
よりわかりやすく目的意識を持って楽しくスタジオに通っていただければと思っております。

3月のテーマは
『 春のデトックス！』

暖かくなる春は、身体から老廃物を排泄するデトックスシーズン。
しっかりデトックスして、身体を軽くしていきましょう！


◆◆◆今月のスペシャルプログラム◆◆◆

3月20日（木・祝）15:00-16:00
「コアトレ＆ストレッチ」　　YUMI

以前、土曜日の人気レギュラークラスだった
「コアトレ＆ストレッチ75分」がスペシャルクラスとして復活します！
もちろん、コアトレが初めての方も、今回のスペシャルクラスは
60分なので、参加しやすいと思います。ぜひご参加ください！


※スペシャルプログラムはクラス風景などをスタッフが撮影させていただきます。
出来るだけクラスの邪魔にならないように撮影いたしますので、ご協力をお願いいたします。

◆◆◆休講お知らせ◆◆◆

3月18日（火）
13:30-14:30 ピラティス　SAYAKA

インストラクター都合により休講となります。


◆◆◆代行のお知らせ◆◆◆

3月28日（金）10:30-11:30　ゆるヨガ
akiko　→ 【代行】ERI

　　　　　　　
以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。