5月のスタジオクラスをアップしましたのでお知らせいたします。

◆◆◆ゴールデンウイーク期間中の営業日のお知らせ◆◆◆

5月5日（月）は営業し、5月7日（水）を定休日と
させていただきます。
お間違えのないようにお願いいたします


◆◆◆5月のテーマ◆◆◆

SEA DAYSのスタジオクラス全体で統一したテーマを設けていきます。
よりわかりやすく目的意識を持って楽しくスタジオに通っていただければと思っております。

5月のテーマは
『 姿勢美人を目指そう！』
美しい姿勢は、美しさと健康の土台です。
正しい姿勢で呼吸が深まり、コアが整うことで、日常の動きも軽やかに！
この1か月、一緒に“姿勢美人”を目指しましょう！


◆◆◆GW期間中のスペシャルクラス◆◆◆

ゴールデンウイーク期間中、通常より少し強度を高めた特別クラスをご用意しました！
「もっと動きたい」「しっかり汗をかきたい」そんな方におすすめの内容です。

5/3（土）15:00-16:15 ピラティス75分 　　　　SAYAKA
5/5（月）10:30-11:30 フローヨガ　　　　　　 Sae Watabe
5/6（火）13:30-14:30 コアトレ＆ストレッチ　 YUMI

皆様のご参加お待ちしております！


◆◆◆休講お知らせ◆◆◆

5月29日（木）13:30-14:30 ピラティス　SAYAKA

インストラクター都合により休講となります。
スタジオは休講となりますが、スタジオプロジェクターで
前週に録画したクラスを上映しますので、ぜひご参加ください。

　　　　　　　
以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。