4月のスタジオクラスをアップしましたのでお知らせいたします。


◆◆◆4月のスタジオクラスのトピック◆◆◆

新しい季節に合わせて、より心地よくクラスを楽しんでいただけるよう、プログラム内容を見直しました。
これまでの良さを大切にしながら見直しています。
その日の体調や気分に合わせて、ぜひクラス時間をお楽しみください！！


◆◆◆4月のスペシャルプログラム◆◆◆
　
4月29日（水・昭和の日）10:30-11:45
「春のデトックスヨガ×レモンソルトスムージー」　SAYAKA
（SEA DAYSオリジナルレモンソルトスムージー付き）

お久しぶりのヨガとスムージーのコラボプログラム！
春は冬に溜め込んだものが動き出す季節。
そんな春の季節にぴったりなのは『酸味のある香りの良いもの』
レモンに含まれるクエン酸は、体や気分をスッキリ整えるサポートに。
ヨガで体を動かした後にも相性の良い組み合わせです！！

参加費：500円（税別）

※スペシャルプログラムはクラス風景などをスタッフが撮影させていただきます。
出来るだけクラスの邪魔にならないように撮影いたしますので、ご協力をお願いいたします。


◆◆◆4月のNEWプログラム◆◆◆

「骨盤調整ヨガ」 SAYAKA

【レギュラープログラム復活！】
骨盤周りの筋肉を無理なく動かすことによって、ゆがみを調整し、正しい位置・姿勢にリセットしていきます。はじめての方、体力に自信のない方にも最適なプログラムです。




以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。