6月のスタジオクラスをアップしましたのでお知らせいたします。


◆◆◆6月のスペシャルプログラム◆◆◆

6月6日（日）10:30-11:30
「Morning flow yoga」Sae Watabe
呼吸と動きを合わせたストレッチ要素も含むワークで”体と心にスペースを作る”週末の朝を一緒に気持ちよく過ごしましょう！
無理なポーズは行いませんので、初心者の方も安心してご参加いただけます。


6月14日（日）15:00-16:00
「エンジョイ！ダンス」YUMI（石黒）
懐かしの歌謡曲、J-POP、みんなが知っている洋楽を中心に音楽に合わせて楽しく踊ります！
たくさん汗をかいて、笑って、身体を動かしましょう！
ダンスが初めての方も大丈夫です！とにかく楽しめば良し！です。


※スペシャルプログラムはクラス風景などをスタッフが撮影させていただきます。
出来るだけクラスの邪魔にならないように撮影いたしますので、ご協力をお願いいたします。


◆◆◆休講のおしらせ◆◆◆

6月6日（土）15:15-16:15
「ピラティス」 SAYAKA


◆◆◆代行のおしらせ◆◆◆

6月14日（日）10:30-11:30
「日曜朝ヨガアクティブ」 →SAYAKA

6月28日（日）10:30-11:30
「日曜朝ヨガアクティブ」 →TAKAKO



以上、ご不明な点などありましたら、SEA DAYS（TEL：0470-29-5380）
まで、お気軽にお問い合わせください。