お待ちください

いつもご利用ありがとうございます。
スタッフの楠本です。

以下の通り、スタジオプログラムが
代行レッスンとなります。

9月8日土曜日10:30〜
担当:SAYAKA → shima
骨盤調整ヨガ → アーユルヴェーダヨガ
内容:
空風火水地5要素からなるドーシャ(体質.性質)とチャクラ(7つのエネルギーセンター)を整える...
カラダをしなやかに ココロをかろやかに
~refresh.relax.detox~
時間帯や季節、おひとりおひとりにあった呼吸法、アーサナ、メディテーションで心身を調和します☆


SEA DAYSでは、10月を目処に、新しいプログラムの導入を検討しています。
このプログラムは、テストプログラムとなりますので、
受講の際は、感想などをお寄せいただけますと幸いです。
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